[화천군/교육] 안녕하세요. 저는 고등학생입니다.저는 발표 불안증이라고 해야되나? 그런 게 있어요.애들이 쳐다보면 되게 힘들고…
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안녕하세요. 저는 고등학생입니다.
저는 발표 불안증이라고 해야되나? 그런 게 있어요.
애들이 쳐다보면 되게 힘들고 말도 안나오고 힘들어요.
그래서 발표 불안증을 어떻게 해결해야 할 지 모르겠어요.
약간 뭐랄까 애들한테 시선집중 되면 제가 해야할 것들도 잘 못합니다.
제가 발표 잘 해볼려고 인형이나 그런 것들 세워놓고 해봤는데도 소용없고 책을 소리내서 읽어봐도 안되고 어떻게 해야 할까요?
그래서 내일 발표하는 게 있는데 어떻게 발표하면 좋을까요?
저는 발표 불안증이라고 해야되나? 그런 게 있어요.
애들이 쳐다보면 되게 힘들고 말도 안나오고 힘들어요.
그래서 발표 불안증을 어떻게 해결해야 할 지 모르겠어요.
약간 뭐랄까 애들한테 시선집중 되면 제가 해야할 것들도 잘 못합니다.
제가 발표 잘 해볼려고 인형이나 그런 것들 세워놓고 해봤는데도 소용없고 책을 소리내서 읽어봐도 안되고 어떻게 해야 할까요?
그래서 내일 발표하는 게 있는데 어떻게 발표하면 좋을까요?
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Q&A - 일단 서울-부산에 비해 이용하는 승객이 적습니다. 제 고향이 태백인데 서울에서 대학을 다니게되어서 서울-태백 버스를 자주 타봤는데요. 심할때에는 한 버스에 승객이 5명정도 타더군요. 단가를 맞추기위해 항상 붐비는 서울-부산보다는 비싼듯 합니다. 그리고 아무리 요즘 길이 좋아졌다고는 하지만 태백은 산 위에 있는 도시라 결국 가파른 언덕을 올라야 합니다. 그만큼 생각보다 소모되는 기름이 많아질테니 역시 단가를 맞추기 위해 가격이 오른듯 합니다.어디까지나 제 추측이니 참고만 해주세요.55분전
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Q&A - 네 문제 있는 사람입니다~16시간 25분전
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Q&A - 홍천 무궁화장학금의 세부 조건은 정확히 알 수 없으므로, 해당 장학금에 대한 자세한 정보는 홍천 무궁화장학금 관련 담당자나 해당 대학의 장학금 담당자에게 문의하시는 것이 좋습니다 그들은 당신의 상황과 조건에 따라 장학금을 받을 수 있는 자격을 판단할 수 있을 것입니다 장학금은 대학이나 장학기관의 정책에 따라 다르기 때문에, 정확한 답변을 받기 위해서는 해당 기관에 문의하는 것이 가장 좋습니다2024-09-29
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Q&A - 아니요. 그냥 우연의 일치에요.의미부여 하지마세요본인만 힘들어져요~2024-09-28
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Q&A - 의미부여 하지마세요.심경변화가 있더라도 그냥 자체적으로 리셋하고 싶은 마음일 겁니다.매달려도 돌아보지 않는 남자의 심경변화에 신경쓰기보다 좋은 사람 만날 기회에 신경쓰세요!충분히 가능합니다!2024-09-28
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Q&A - 도로명 주소 원주시지정면가곡리590번지가 궁금합니다답변..http://www.juso.go.kr/support/AddressMainSearch.do?searchType=TOTAL해당 소재지는 도로명 주소가 없습니다. 기존주소와 우편번호 사용하면 됩니다..우편번호:220-8222024-09-23
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Q&A - 도로명 주소 원주시지정면가곡리590번지 검색되지 않습니다. 건물(등록)이 없는 경우 도로명 주소는 부여되지 않습니다.2024-09-23
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댓글목록 2
땅콩님의 댓글
질문자님은 내일 당장 발표라 장기적인 계획을 실천할 수 있는 것도 아니기 때문에 저는 대본을 보고 발표하는 것을 추천합니다. 발표 공포증을 가진 사람은 절대 대본을 외워서는 안됩니다. 단상에 올라가는 순간 불안해지고 머리가 멍해집니다. 그렇기 때문에 대본을 보고 읽으세요. 바람직한 발표 태도가 아니더라도 괜찮습니다. 무엇보다도 질문자님은 다른 사람들 앞에서 말할 수 있는 자신감을 기르셔야 합니다. 대본을 보고 읽는건 그 첫걸음이라 생각합니다. 청중과 아이컨택 하지 않아도 됩니다. 제스처를 사용하지 않아도 됩니다. 청중들을 신경쓰지 말고 자신만의 발표를 이어나가세요. 내일 발표 잘하시길 진심으로 응원합니다
추가적으로 궁금한 것 있으시다면 추가 질문 남겨주세요
검마산님의 댓글
저도 그런게 심했어요 원래 성격도 워낙 소심 했어요
그런데 고등학교 올라와서 세특발표 이런게 너무 많아서 고통스러웠는데
진짜 계속 채찍질하고 발표 맨날 하다 보니 점점 이게 무뎌졌어요 그러니까 질문자님도 충분히 이겨낼 수 있으니 너무 걱정마시라고 미리 말해드리고 싶네요.
저는 발표할 때 저만 발표 하는게 아니라면 어차피 다른 애들도 다 하는데 이런 생각 하고
애들이 내 발표를 듣는다고 모두 나한테 온 신경을 쏟아서 집중 하는 것도 아니고 금방 잊어요 정말
내 앞에 있는 애들은 다 내 따까리다 생각하고 생각해도 편하고 선생님이 된 것 처럼 부드럽고 씩씩하게 해봐요!