【평창】평창군보건의료원은 올 8월까지 지역의 65세 이상 어르신 15명을 대상으로 주 2회씩 ‘어르신 근력·균형 운동 프로그램’을 운영한다.

지난 22일부터 시작된 이 프로그램은 어르신들의 신체활동 증진을 위해 대화건강증진형 보건지소에서 선보이고 있다.

보건의료원 운동전문가가 참여해 앉아서 하는 운동, 짝지어 하는 운동, 서서하는 운동 등 3단계로 프로그램을 구성했다.

박건희 보건의료원장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들의 근감소증 개선과 신체활동 능력 향상에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 다양한 프로그램을 통해 지역주민의 건강생활실천 능력 향상 및 삶의 질 향상을 위해 노력하겠다”고 했다.