[춘천시뉴스] 춘천소방서 ‘소소한 날’ 요가 프로그램 운영
본문
읽어주는 뉴스
매우 빠름
빠름
보통 속도
느림
매우 느림
피로·스트레스 누적된 소방공무원 힐링 시간
◇춘천소방서(서장:용석진)는 직원 건강증진과 심신안정을 위해 18일 본서 대회의실에서 ‘소소한 날’ 요가 프로그램을 운영했다. 사진=춘천소방서 제공
춘천소방서는 직원 건강증진과 심신안정을 위해 18일 본서 대회의실에서 ‘소소한 날’ 요가 프로그램을 운영했다.
이날 참가자들은 전문강사의 지도 아래 평소 긴장된 근육을 이완하고, 명상과 호흡을 통해 지친 몸과 마음의 균형을 되찾는 시간을 가졌다. ‘소소한 날’ 프로그램은 각종 재난현장 활동과 현안 업무 등으로 피로와 스트레스가 누적되기 쉬운 소방공무원들에게 힐링의 시간을 제공하기 위해 마련됐다.
춘천소방서 관계자는 “이번 프로그램을 통해 직원들이 일상 속 스트레스를 해소하고, 시민들에게 질 높은 소방안전서비스를 제공할 수 있기를 기대한다”고 말했다.
0
로그인 후 추천을 하실 수 있습니다.
SNS
댓글목록 0