[동해시/교육] 망상줄이는 법 좀 알려주세요 현재 고1인데 망상이 너무 심해서 큰일입니다;; 학원이나 학교 수업시간 마다 망상…
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망상줄이는 법 좀 알려주세요 현재 고1인데 망상이 너무 심해서 큰일입니다;; 학원이나 학교 수업시간 마다 망상하고 있어서 수업을 듣지도 못하고 다음에는 집중하자고 생각해도 계속 망상만 하고 있어요;; 학원에서 망상할때는 돈낭비 하지 말고 집중하자고 생각하고있지만 잘 안됩니다,,
1.망상줄이는 방법 좀 알려주세요!
2.이건 다른 문제인데 아침에 일어나면 계속 노래가 떠오릅니다; 아침에만 그런것이 아니라 틈만나면 그렇구 누군가가 심각한 얘기를 하거나 지금 이 글을 쓸데도 자꾸 노래가 생각나고 머릿속에서 맴돌아요;; 생각안나게 하는 방법이 있을까요??
1.망상줄이는 방법 좀 알려주세요!
2.이건 다른 문제인데 아침에 일어나면 계속 노래가 떠오릅니다; 아침에만 그런것이 아니라 틈만나면 그렇구 누군가가 심각한 얘기를 하거나 지금 이 글을 쓸데도 자꾸 노래가 생각나고 머릿속에서 맴돌아요;; 생각안나게 하는 방법이 있을까요??
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댓글목록 1
뚱이제리님의 댓글
1.저도 망상을 많이 하는 편이였는데요 제가 사용한 방법에는 그사람의 말을 따라하는 방법이 있어요. 예를 들어 학원링크업에 집중해야한다 하면 선생님의 말을 따라감으로써 이해도 잘되고 딴생각도 안들어서 좋더라구요
2. 링크 올려드렸어요 해결법은 딱히 없는거로 알아요. 그래도 걱정하실 필요는 없으실거 같아요
https://www.youtube.com/watch?v=hJ54sI_--1Y