[삼척시/생활] 다이어트하면좋은점좀말해주세요

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경험담이면 더 좋습니다^^ 
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댓글목록 4

건우맘님의 댓글

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이쁜옷 입을수 있다

몸이 가벼워 날아갈거 같다

순영신영맘님의 댓글

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다들 알고계시는 건강이 좋아지죠.

근데 바로 체감되는것은 자존감이 높아져요.

다이어트하면 어떤 사람이든간에 외적으로 좋아지기때문에

그런 모습을 보고있으면 자존감이 높아지는게 가장 좋은점이라 생각합니다.

답변이 마음에 드셨다면 추천 부탁드려요~

강원도남자님의 댓글

순영신영맘님의 댓글

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저는 헬스로 다이어트 했습니다.

3개월부터 효과가 확 나타나더라구요

지금 6개월 차인데 살빼는건 기본이고 몸 라인이 살아납니다.

볼록했던 배는 쏙 들어갔고 어깨는 넓어지고

일단 몸이 좋아지면 자신감이 올라가면서 자존감도 올라갑니다.

못입던 옷도 점점 변화하는 모습에 재미를 느끼는 시점이네요

아직 6개월이지만요 ㅎㅎ

운동은 꾸준히 하려고 합니다.

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