[원주시/생활] 과자 끊는법
게시글 신고 안내
- 아래 내용중 해당하는 내용이 있을경우 아래 게시글신고 버튼을 클릭하시고 사유를 작성해주시면 빠른시간 안에 삭제및 필요조치하여 드리겠습니다.
- 로그인후 이용이 가능합니다. 그리고 답변은 메뉴 아이러브강원 > 1:1문의에서 확인이 가능합니다.
- 자신 또는 제3자를 비방하거나 중상 모략으로 명예를 손상시키는 내용
- 범죄행위와 관련이 있다고 판단되는 내용
- 다른 회원 또는 제3자의 저작권 등 기타 권리를 침해하는 내용
- 타인의 개인정보, 사생활을 침해하거나 명예를 손상시키는 경우
- 자신의 글을 타인이 도용한 경우
- 위의 내용 이외에 기타사항
본문
제가 피부트러블 심한편인데
원인을 알아냈습니다.
부침개, 라면, 떡볶이, 튀김, 삼겹살 등등 음식은 어떤걸 먹어도 이상은 없으나.
화학첨가물이 들어간 과자, 초콜릿, 빵, 케이크, 도너츠 같은게 주범이였습니다. 그런것들만 먹으면 며칠있다 얼굴에 나고 두피에도 영향을 받습니다.
요즘 집에만 있다보니 맛있는게 땡기는데
어릴때부터 과자를 주식처럼 매일 꾸준히 먹었는데
일주일면 14개는 먹습니다. 허루에 2개씩..
예를들면 양파링 1봉지, 닭다리 스낵 1봉지, 120g정도는 꾸준히 먹는 수준입니다.
암튼 지금 20대인데 어릴때 이런거에 길들여지다보니 성인이되서도 제 또래들은 과자 딱히 안찾을때 식후에 디저트로
수시로 찾게됩니다. 제 서랍에도 초코바같은거 넣어놓고..
근데 솔직히 점심먹고 저녁먹을 시간사이에 출출한데 그때까지 안먹기는 너무배고픈데..
과자같은거 대신에 먹을 수 있는게 있을까요?
그리고 과자에 표기된 하루 권장량만 먹으면 괜찮을까요?
일단 사진은 제가 가지고 있는 과자들입니다.
그리고 피부사진은 윗사진은 관리했을때 과자를 끊었을때
사진이고
아래는 지금 현재 과자먹고 관리를 소홀히 했을때 사진인데
차이 나 보이나요?
원인을 알아냈습니다.
부침개, 라면, 떡볶이, 튀김, 삼겹살 등등 음식은 어떤걸 먹어도 이상은 없으나.
화학첨가물이 들어간 과자, 초콜릿, 빵, 케이크, 도너츠 같은게 주범이였습니다. 그런것들만 먹으면 며칠있다 얼굴에 나고 두피에도 영향을 받습니다.
요즘 집에만 있다보니 맛있는게 땡기는데
어릴때부터 과자를 주식처럼 매일 꾸준히 먹었는데
일주일면 14개는 먹습니다. 허루에 2개씩..
예를들면 양파링 1봉지, 닭다리 스낵 1봉지, 120g정도는 꾸준히 먹는 수준입니다.
암튼 지금 20대인데 어릴때 이런거에 길들여지다보니 성인이되서도 제 또래들은 과자 딱히 안찾을때 식후에 디저트로
수시로 찾게됩니다. 제 서랍에도 초코바같은거 넣어놓고..
근데 솔직히 점심먹고 저녁먹을 시간사이에 출출한데 그때까지 안먹기는 너무배고픈데..
과자같은거 대신에 먹을 수 있는게 있을까요?
그리고 과자에 표기된 하루 권장량만 먹으면 괜찮을까요?
일단 사진은 제가 가지고 있는 과자들입니다.
그리고 피부사진은 윗사진은 관리했을때 과자를 끊었을때
사진이고
아래는 지금 현재 과자먹고 관리를 소홀히 했을때 사진인데
차이 나 보이나요?
65
로그인 후 추천을 하실 수 있습니다.
- 포로리 님의 최신글
- 포로리 님의 최신댓글
-
나눔장터 - 허먼밀러 에어론 체어 팔아요2024-06-16
-
Q&A - 단발머리 그녀2024-06-15
-
유머 - 뜰채2024-06-10
-
Q&A - 관광 가이드북 에서는 주로 어떤걸 소개하나요??(목차)2024-06-08
-
Q&A - 아내의맛 132화에서 이필모씨 부부가 쓰던 기린키재기 궁금해요!2024-06-05
-
Q&A - 서울에서 남춘천 가는 방법요. (버스제외) 빨리가는 방법이랑, 보통 알려주심 감사하겠습니다.2024-06-02
-
Q&A - 책임진다는말은2024-06-02
-
Q&A - 긍정적인 사람이 끌리는 이유가 뭘까요??2024-05-24
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
나눔장터 - 쪽지 보냈어요...확인해주세요2024-06-16
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
Q&A - 인연이 된다면 꼭 만날 수 있을거예용 !2024-06-15
-
Q&A - 꼭 필요한 회화현지인들밖에 모르는 맛집, 명소(사실 대부분의 관광객들이 아는 맛집을 적는거보다 이게 더 끌림)그 나라에서 주의해야할 점꼭 지켜야할 에티켓화장실문화 등이 있습니다.2024-06-08
-
Q&A - 홍콩관광가이드북을 참고하세요https://www.discoverhongkong.com/kr/plan/traveller-info/e-guidebooks.html2024-06-08
-
Q&A - 안녕하세요~ 저도 7살배기 아이를 키우고 있는 엄마에요^^요즘은 아이들한테도 필요하지만 엄마들에게도 같이 필요할 수 있는 제품들이 많이 나오는데질문자 님 아이도 성장기 아이를 키우고 계신거 같은데 저도 마찬가지거든요 ㅠㅠ육아가 진짜 쉬운것도 아니고 옆에서 항상 케어를 해주는 입장이다 보니 지치기도 하고 그래요..저는 기린키재기를 이미 사용하고 있는데! 이번에 TV프로그램에 나오니깐 은근 잘 산거 같기도 하고 신기하기도 하고~해서 간단하게 말씀 드리면 일단 집에서도 아이의 키를 꾸준하게 체크를 할 수 있다는 점이 가장 좋은거 같아요…2024-06-05
-
나눔장터 - 허먼밀러 에어론 체어 팔아요2024-06-16
-
Q&A - 단발머리 그녀2024-06-15
-
유머 - 뜰채2024-06-10
-
Q&A - 관광 가이드북 에서는 주로 어떤걸 소개하나요??(목차)2024-06-08
-
Q&A - 아내의맛 132화에서 이필모씨 부부가 쓰던 기린키재기 궁금해요!2024-06-05
-
Q&A - 서울에서 남춘천 가는 방법요. (버스제외) 빨리가는 방법이랑, 보통 알려주심 감사하겠습니다.2024-06-02
-
Q&A - 책임진다는말은2024-06-02
-
Q&A - 긍정적인 사람이 끌리는 이유가 뭘까요??2024-05-24
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
나눔장터 - 쪽지 보냈어요...확인해주세요2024-06-16
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
나눔장터 - 비밀글입니다.2024-06-16
-
Q&A - 인연이 된다면 꼭 만날 수 있을거예용 !2024-06-15
-
Q&A - 꼭 필요한 회화현지인들밖에 모르는 맛집, 명소(사실 대부분의 관광객들이 아는 맛집을 적는거보다 이게 더 끌림)그 나라에서 주의해야할 점꼭 지켜야할 에티켓화장실문화 등이 있습니다.2024-06-08
-
Q&A - 홍콩관광가이드북을 참고하세요https://www.discoverhongkong.com/kr/plan/traveller-info/e-guidebooks.html2024-06-08
-
Q&A - 안녕하세요~ 저도 7살배기 아이를 키우고 있는 엄마에요^^요즘은 아이들한테도 필요하지만 엄마들에게도 같이 필요할 수 있는 제품들이 많이 나오는데질문자 님 아이도 성장기 아이를 키우고 계신거 같은데 저도 마찬가지거든요 ㅠㅠ육아가 진짜 쉬운것도 아니고 옆에서 항상 케어를 해주는 입장이다 보니 지치기도 하고 그래요..저는 기린키재기를 이미 사용하고 있는데! 이번에 TV프로그램에 나오니깐 은근 잘 산거 같기도 하고 신기하기도 하고~해서 간단하게 말씀 드리면 일단 집에서도 아이의 키를 꾸준하게 체크를 할 수 있다는 점이 가장 좋은거 같아요…2024-06-05
SNS
댓글목록 3
김세진님의 댓글
몰라
땅콩님의 댓글
과자대신 바삭한 누룽지 드세요
바다123님의 댓글
저도 개인적으로 과자 때문에 피부 많이 뒤집어져서 항상 과자를 끊고 싶지만
끊어지지 않더라구요.. 그래서 저는 한달에 한번 구입하는 식을 했구요
최대한 당분 적고 기름에 튀기지 않은 과자를 구입해서 먹곤했습니다
처음에는 힘들지만 1주일에 한번 1달에 한번 점차 늘려나가시다보면
좋은 결과 얻으실겁니다 참고로 과자는 습관적으로 먹게되는 경우가 많으니
입이 심심하다면 다른 몸에 건강한 음식을 섭취해 보세요 견과류 강추~!