일딴 ! 핸드크림 자주 바르시면 손이 보들해져서 이뻐보여요 !!

절대 관절 뚝 하는거 진짜 손에 안좋아요

그리고 가급적이면 물 많이 안묻히면 되고

손톱 관리만해도 손이 늘신해지면서 이뻐져요

좀 더 길게 기르셔서 다듬고 네일하면 정말 이뻐집니당 :)

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저는 그냥 크면서 길쭉해졌어요

근데 그 손 관절 꺾는 거만하지 마세요 진짜 저 그거 했다가 두꺼워졌어요ㅜㅜㅜㅜ

하면 안되는것

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①손관절 꺽기

손 못생겨지는 습관은 간단해요.바로 여러분들이 자주하는 손 관절 꺽는 습관인데요.

이런 습관은 버리시는게 좋아요. 그리고 남자들도 예외없이 하지 말았으면 좋겠어요. 남들은은 뭐 손 관리 안해도 된다구하지만 ! 요즘 여자들도

남자들 손 보고 좋아하는 여자도 많구요. 손 관절을 꺽으시면 관절염 이나 뼈가 굵어지고 진짜 이상해지면서 나중에는 그냥 뼈가 아무 이유없이 아파 질 수 도 있습니다.

절대 하지 말아야되는 습관 !

② 손에 무리하지않고, 물 !세제! 비누! 등등 노출 적게하기

손이 고생이 많고 무리하시면 상처도 나는 것 뿐만아니라 손도 못생겨지구 갈라지고 한답니다.

그리고 물,세제,비누 등등 화약쪽 관련된거 에 많이 노출되면 손이 트고 갈라지고 피부염 등이 걸리기 쉽답니다. 일명 주부습진이라구하죠?

이런 것들은 직업이나 당담 업무라서 어쩔 수 없이 해야된다는 분들 있잔아요? 그래도 간단하게 손을 보호하실 수 있습니다.

손 고생 많이 하시는 분들 같은 경우 마찰력을 줄려주기 위해 장갑착용을 하시고 일하시길 바라구요. 물이나 주방용품등등 많이 있어야되는 분들은 꼭

고무장갑 같은 주방용장갑을 착용하시고 일하시길 바레요 ~

③ 연필 /펜 꽉 집어쓰는 습관

이 습관은 손에 굳은 살이 밖인 다구한다네요. 적당히 손에 무리 가지않게 줘서 연필/펜 등을 사용해주시길 바레요.

이 습관이 손만 무리가는게 아니라 어깨 통증도 나니깐 적당히 쥐어주시기 바레요.

그리고 이러신 분들은 아시겠지만, 연필을 쓰다보면 남보다 빨리 손에 고통이 온다는 걸 아실꺼에요.그러니깐 꼭 천천히라고 고쳐주시길 바레요.

손 예뻐지는 법

ⓛ손 많이 사용하기

이게 무슨 말인가 하시죠? 위에 나쁜습관에는 손 많이쓰면 손 못생겨진다면서 이건 무슨 말인가 싶으실 건데요.

이 위에있는 말은 너무 무리하게 ! 무거운걸 든다던지 날카로운것 들을 만진다던지 마찰력이 있는데 손을 사용한다는 지에 대해 말하는 거구요.

이 손많이 사용한다는 말은 이렇게 무리하지는 않고 손을 많이 움직인다던지 손을 접어다 폈다, 손 한손가락한손가락씩 천천히 피기등을 말하는 거예요.

예를 든다면 피아니스트들은 피아노를 치게되니깐 손을 많이 쓰잔아요? 그 피아니스트 손들은 거의 대부분 손을 많이 써서 이브다고 합니다.

그 원리랑 가타고 생각 하시면되요.

② 손 씻는 습관

손을 자주 씻어주세요. 앞에 말처럼 주부습진 걸릴까봐, 손 안씻어야지 ~ 하고 생각하시는 분들 있잔아요.

그건 장시간 , 1~2분이 아닌 거의 30~1시간 이상 장시간에 노출되시는 분들만 해결하는 거구요.

손을 자주 씻으면 감기 예방 등 바이러스 예방 할 뿐만아니라 피부도 좋아지고 손도 하애진다네요. 믿거나말거나 이말이 진짜지는 모르겠지만 ;;

예방 차원에서라도 손 자주 씻어주시길 바레요. 그리고 손 씻은후 핸드크림/손보습제는 꼭 필수 !

③ 핸드크림/손보습제

손도 우리 피부와 같이 수분공급이 필요해요.

그래서 겨울이 되면 트고, 늙으면서 손이 갈라지는 경우가 바로 수분이 빠져나가서 있데요.

그런걸 예방할라면 핸드크림/손보습제는 꼭 발라줘야됩니다.

그래야 손 거칠어지는 걸 예방하고 손이 트면서 쓰린 것도 예방된답니다. 그리고 꼭 손을 씻은 후에는 수분이 많이 들어오면서 수분이 많이 빠져나가시는 걸 아시나요?

그래서 손 씻은 후에도 꼭 핸드크림/손보습제는 꼭 발라주시길 바레요.