[춘천시/정보] 다이어트에 가장 효과적인 방법이 뭘까요..

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정말이지 걷기운동, 헬스 외에는 다른 운동 해본적이 없거든요

체력도 많이 저질이고 직장맘이라 저녁 아님 새벽시간을 이용해야 된다는 제약도 있구요.

혹, 근래 운동으로 다이어트에 성공하신분들 어떤 운동하셨는지, 어딜 다니셨는지 정보 공유 부탁드립니다  

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댓글목록 2

딱불이님의 댓글

이사장님의 댓글

저녁에 아무것도 않먹는것도 한 방법이지 않을까 싶은데요

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