제가 16살인데요. 학원만 가면 그냥 무슨 마법에 걸린 것 마냥 졸음이 쏟아져요. 일대일 수업이라 졸면 안되는데 진짜 제가 할 수 있는 최대한의 의지로 안 졸려고 해도 자꾸 꾸벅꾸벅 졸아요... 그래서 자꾸 커피를 먹는데 부모님이 커피는 몸에 안 좋다고 하시네요.
커피 안 마시고 어떻게 하면 안 졸 수 있을까요? 잠은 매일 6시간 30분 내외로 자는 것 같은데...