[평창군/생활] 고등학교1학년 여학생입니다 본론부터 말씀드리면 요즘 학교에서 매 시간마다 잠이와요.. 정말 매 교시마다 매번 …
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고등학교1학년 여학생입니다 본론부터 말씀드리면 요즘 학교에서 매 시간마다 잠이와요.. 정말 매 교시마다 매번 조는데 이유가 뭘까요 어떻게 해여할까요ㅠㅠ? 제가 생각드는 이유는 3주동안 온라인 클래스를 하다보니 항상 새벽230~3시에 잠들어서 아침 8시에 일어났거든요 그리구 아홉시반정도부터 1~2ㅅㅣ간정도 낮잠을 더 잤어요 이것따뭉에 생활패턴이 바껴서 그런걸까요..? 근데 일주일 격주등교할때도 이렇게 잤는데 그땐 매시간마다 졸리진 않았어요ㅠㅠ 어떻게 해결해야할까요..
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2020.09.25 01:32가을이 되면서 아침 저녁으로 일교차가 심해지니, 신진대사에 변화가 생겨서 몸이 변화된 계절에 적응하느라
요즘 잠이 많이 온다는 사람들이 많습니다.
겨울에서 봄이 되면 유난히 졸린 것과 비슷한 현상입니다.
저도 여름엔 낮잠을 안자고, 밤에 늦게 자도 아무렇지도 않았는데,
요즘엔 낮잠을 자도 밤에 또 잠이 오고 그렇네요.
아마 한동안 그럴듯 싶습니다.