안녕하세요.
오늘은 우리 몸에 해로운 흡연이 고혈압에는 어떤 영향을 미치는지 함께 알아보겠습니다.흡연은 심뇌혈관질환의 위험인자 중 하나로 고혈압 환자의 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
담배 중에 함유된 니코틴이 교감신경계를 자극하여 혈압과 맥박이 일시적으로 상승하게 됩니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 최소 수축기 혈압 기준 5~8mmHg 정도 높은 혈압을 보일 수 있으며 지속적으로 흡연을 해온 50세 이후에는 그 차이가 더욱 증가합니다.또한, 흡연을 하면 심뇌혈관질환에 걸릴 확률이 높아집니다.
흡연자는 비흡연자에 비해 심근경색증은 3배, 뇌졸중은 2배 걸릴 위험이 높습니다. 유해 물질을 접하게 되는 간접흡연만으로도 심뇌혈관질환 발생 위험을 높입니다.금연 후 1년 정도 지나면 심뇌혈관질환의 위험이 절반으로 줄어들며, 암을 비롯한 여러 가지 질환의 발생 위험을 감소시키고 건강하고 깨끗한 인상을 만드는데 도움이 됩니다. 심뇌혈관질환의 예방과 관리를 위해서는 금연, 절주, 운동 등 9대 생활수칙 실천이 중요합니다.
금연, 혼자서 하기 힘들다면 원주시 보건소와 함께 하세요~[건강상담실 운영]
기간: 연중(무료)
대상: 지역주민
장소: 강원도 원주시 원일로 139, 3층 건강상담실
내용: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 무료검사 및 금연클리닉 운영