[강릉시] 일상 속 가벼운 실천! 걷고, 물을 마시고, 해로움을 줄이는 캠페인에 참여하세요.

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3월 4일(화) 비만 예방의 날을 기념하여 보건복지부와 한국건강증진개발원은 비만예방의 중요성을 알리고, 건강생활습관 형성을 독려하는 대국민 비만 예방 캠페인을 운영합니다.

ㅁ 캠페인 개요
ㅇ 활용매체 : 모바일 걷기 앱 '워크온'
ㅇ 목표 : 한 달(3.4.~4.3.)간 15만 보 이상 걷기
ㅇ 부가목표 : 건강체중(또는 BMI) 확인, 물 마시기, 건강식단 실천

ㅁ 참여 방법
ㅇ 모바일 걷기 앱 워크온 內 거주지역 설정 후 챌린지 신청
ㅇ 캠페인 기간 동안 총 15만 보 이상 걷기(하루 1만 보 제한)
ㅇ 물 마시기, 건강 식단 등 건강실천 사진 인증(각 1회 이상)

ㅁ 참여 보상
ㅇ 목표 달성 및 모든 부가목표 달성 시 특별 보상
* 목표 달성자 중 300명을 추첨하여 커피교환권 증정
** 모든 부가목표까지 달성한 경우 10명을 추첨하여 스마트 기기 증정

워크온 챌린지 참여방법은 붙임 자료 참고해주세요.

[출처 :강릉시청 -시정소식-]

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