이소메틴 내돈내산 후기 효과 부작용 복용방법 이렇게 드시면 좋아요!
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식후 졸음과 공복혈당 110 때문에 고민하다가 이소메틴 정을 한 달간 먹어본 솔직 후기예요. 국내산 와사비잎 추출물을 주성분으로 혈당 급상승을 억제하고 안정적인 밸런스 유지에 도움을 주는 제품이에요. 첫 주는 별 변화 못 느꼈는데 2주차부터 식후 졸음이 확실히 줄고 집중력이 개선됐어요. 난소화성말토덱스트린, 바나바잎, 마그네슘 등 부원료도 혈당 관리에 시너지를 준다고 하더라고요.
한 달 후 측정 결과 공복혈당 98, 식후 2시간 혈당 125로 개선됐어요.
하루 1회 1정이라 복용이 간편하고 알약 크기도 작아서 먹기 편했어요. 부작용은 크게 없었지만 초반 가스가 좀 찼고, 혈당강하제 복용 중이면 전문의 상담 필요해요. 최소 2-3주는 꾸준히 먹어야 효과 체감할 수 있어요.
혈당 수치 변화 과정, 먹는 타이밍 꿀팁, 성분별 효과는 글자수 제한으로 블로그에 따로 정리했어요. 궁금하신 분들은 아래에서 확인해보세요!
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