건강생활실천지원금 신청방법 혜택 한번에 총정리

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걷기만 해도 돈을 벌 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 건강관리도 하고 포인트까지 챙길 수 있는 건강생활실천지원금이 큰 화제입니다. 특히 2025년 12월부터 대상 지역과 혜택이 대폭 확대되면서, 예전보다 훨씬 쉽게 지원금을 받을 수 있게 되었습니다.

이 제도는 걷기나 건강 프로그램 참여 등 일상적인 관리만으로도 최대 12만 원의 포인트를 현금처럼 사용할 수 있게 도와주는데요. 하지만 본인이 대상자인지 모른 채 지나치거나, 복잡해 보이는 신청 방법 때문에 혜택을 놓치는 분들이 정말 많습니다.

핵심 요약

  • 지원 대상: 20~64세 건강위험군(예방형) 또는 고혈압·당뇨 환자(관리형)

  • 포인트 적립: 걷기(하루 5,000보 이상), 건강 교육 이수, 지표 개선 등

  • 지급 한도: 유형에 따라 연간 최대 6~8만 포인트 (1포인트 = 1원)

  • 신청 방법: 'The건강보험' 앱 또는 국민건강보험공단 홈페이지

내가 사는 지역이 시범 사업에 포함되는지, 어떤 앱을 설치하고 어떻게 연동해야 포인트가 쌓이는지 등 건강생활실천지원금 신청방법 및 지역별 혜택 총정리 내용은 아래에서 자세히 확인하실 수 있습니다.

건강생활실천지원금 신청하기>>

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