자유로움

사랑과평화

사랑과평화님의 홈

전체게시물

아이디로 검색

2023.04.02 08:00 643 0 11

LV.1 99%

본문

로그인 후 추천을 하실 수 있습니다.

사랑과평화 님의 최신글
사랑과평화 님의 최신댓글

Q&A - 어디는비슷하다고 생각됩니다.지역특산품이 아닌이상 공장생산이나수입품 위주입니다.. 마트나온라인 구매와 별 차이없을 듯 싶네요

2025-01-08
Q&A - ....지금 한 사진으로 몇번을 돌려서 질문하시는건지 모르겠네요기본적으로 하루에 2시간씩 헬스장 빡세게 뛰고, 술 자제 하시고, 단백질 많이 드시면 저런 몸 만드실수 있습니다

2024-12-25
Q&A - 적어도 6개월은 해야 할듯해요.새해 복 많이 받으세요.건강하고 행복하세요.지식과 저의 경험으로 작성한 글입니다.추천해주시면 해피빈은 전액 기부하고저에게는 큰 기쁨입니다.부탁드립니다.답변이 도움 되셨다면 "포인트로 감사"로 마음을 전해 주세요.(●'?'●)파트너스 활동을 통해 이익을 얻을 수도 있습니다https://coupa.ng/bOKqBI

2024-12-25
Q&A - 언제까지 이질문 계속 보낼껀가요 ? 지겹지도 않으신가 적어도 빡세게 1년은 운동해야 해요

2024-12-25
Q&A - 자신의 현재 몸상태에 따라서 다르기 때문에 주관적으로 답변은 어렵습니다.일단 지방이 많다면 근육을 지방이 덮고있는 것이므로근력을 키워야 하는데요지방이 많다면 지방을 태우는 유산소 운동과 근력운동을 병행하면서 꾸준히 운동을 해야 합니다.몸이 체격이 마른 체격이라면 근력운동 위주로 운동을 하면석 근육을 키워햐 합니다.그리고 몸을 만드는데 시간은 상당한 시간이 걸립니다.이미 어느정도 운동을 하고 있는 사람이라면 6개월만에도 가능합니다. 물론 그만큼 꾸준함과 노력이 필요합니다.운동으로 근육을 키우고 몸을 만든다는 것은 쉬운일이 …

2024-12-25
Q&A - 전혀 운동 안한 상태에서 주5일 하루 1시간씩 1년 정도 하면 될겁니다..운동한 경력이 있다면 며칠이면 가능합니다.

2024-12-25
유머 - 대단한 운전실력이다..ㅋ

2024-12-20
유머 - 리타이어입니다!

2024-12-20

사랑과평화 님의 최신글
사랑과평화 님의 최신댓글

SNS

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.

번호	댓글	제목	글작성자	날짜	뷰	추천
27,354	댓글0개	사이드 블랙박스를 달아본 후기 둥둥둥소리 둥둥둥소리님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 657 5 2023.04.02	둥둥둥소리 둥둥둥소리님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	657	5
27,353	댓글0개	집지키기 만렙 유나 유나님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 725 7 2023.04.02	유나 유나님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	725	7
27,352	댓글0개	손수화 대나무 대나무님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 1,077 8 2023.04.02	대나무 대나무님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	1,077	8
27,351	댓글0개	뜻밖의 모짜렐라 인 더 버거.gif 비타500 비타500님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 833 86 2023.04.02	비타500 비타500님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	833	86
27,350	댓글0개	체인(쇠사슬) 만드는 과정 파스칼8012 파스칼8012님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 789 5 2023.04.02	파스칼8012 파스칼8012님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	789	5
열람	댓글0개	자유로움 사랑과평화 사랑과평화님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 644 11 2023.04.02	사랑과평화 사랑과평화님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	644	11
27,348	댓글0개	이까이꺼 봄바람 봄바람님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 731 7 2023.04.02	봄바람 봄바람님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	731	7
27,347	댓글0개	한국에서 돈자랑 하면 생기는 일 ㄷㄷ..JPG 이재인 이재인님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 1,975 66 2023.04.02	이재인 이재인님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	1,975	66
27,346	댓글0개	사람들이 간과하고 있는 것 조은나라 조은나라님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 921 9 2023.04.02	조은나라 조은나라님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	921	9
27,345	댓글0개	독일에서 폭행 무죄판결 받은 사례 노래방새우깡 노래방새우깡님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 894 7 2023.04.02	노래방새우깡 노래방새우깡님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	894	7
27,344	댓글0개	호불호 갈리는 치킨 귀염둥이탱군 귀염둥이탱군님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 740 5 2023.04.02	귀염둥이탱군 귀염둥이탱군님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	740	5
27,343	댓글0개	생리 전 하루동안의 식욕 쿠아 쿠아님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 799 3 2023.04.02	쿠아 쿠아님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	799	3
27,342	댓글0개	의류모델로 백인을 쓰는 이유 대박예감 대박예감님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 755 39 2023.04.02	대박예감 대박예감님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	755	39
27,341	댓글0개	냥, 안돼!!!! 듀나미스 듀나미스님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 835 41 2023.04.02	듀나미스 듀나미스님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	835	41
27,340	댓글0개	매를 버는 방법... 안개비100 안개비100님의 홈 전체게시물 아이디로 검색 709 7 2023.04.02	안개비100 안개비100님의 홈 전체게시물 아이디로 검색	2023.04.02	709	7

강원도 행사

시군별 소식

Q&A

뽐&팁

여행&맛집

채용정보

강원마켓

홍보

뉴스

자유글

아이러브강원

자유로움

본문

댓글목록 0