[삼척시/생활] 아침식사 간단히라도 꼭 드시는분들 많이 계신가요?
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본문
입맛없어도 아침식사 간단히해야
점심 저녁시간에 폭식과식하는 습관을 막게해준다던데
나이들수록 정말 맞는 이야기 같더라고요
혹시 아침식사 간단하게라도 꼭 하시는분들 많나요?
점심 저녁시간에 폭식과식하는 습관을 막게해준다던데
나이들수록 정말 맞는 이야기 같더라고요
혹시 아침식사 간단하게라도 꼭 하시는분들 많나요?
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댓글목록 4
소셜우주님의 댓글
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2021.01.15 08:38아침을 먹던 습관이 오랜 몸에 밴 사람 일수록 아침을 잘 챙겨 먹더라구요
밥이 아니더라도 간단하게 라도 먹는게 좋을 것 같아요
물론 아침 잠과의 싸움 일수도 있겠지만요^^
멧돼지님의 댓글
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2021.01.15 08:47저는 아침 먹어두 저녁,점심 다 폭식한답니다.^^
쓰니님께선 어떨지 모르겠지만..
전 워낙 먹성이 강해..
막무님의 댓글
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2021.01.15 08:55아침에 밥먹기 싫어서 식빵에 우유 먹습니다
봄바람님의 댓글
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2021.01.15 09:08음 제생각엔
요즘 젊은분들은 많이 없는거같아요
저도 안먹다가 이제 조금씩 먹고있는대
나이가 들수록 틀리더라구요
아침을 먹으면 힘도나고 당뇨병확률 뿐만아닌 여러가지 질병예방에도 도움이 된대요
될수있으면 챙겨드세요
부지런한건 좋은거니까