20살 초반과 30살 초반에 느끼는 체력적 느낌은 확연히 차이가 납니다...뭐 본인이 철저히 관리를 한다면 크게 체감은 안되겠지만 그렇지 않다면 체감이 됩니다.

또 30대 초반과 30대가 꺽이는 나이때의 차이는 그 보다 갭차이가 더 생깁니다..생활 태도나 자기관리에 따라 상이하긴 합니다

저 26인데 늙어가는게 느껴져요 확실히 운동안하면 체력 많이빠져요 21살 22살에는 하루에 푸쉬업같은 운동 60-70번 쉬지않고도 했는데 지금 10개도 벅차네요 어휴

운동을 얼마나 했는가에 따라 다를 것 같지만,

아무런 운동을 안했다는 가정하에 20대가 더 괜찮을 것 같아요

관리잘하면 큰차이 안날수도 있지만 그렇지않음 아무래도차이가나겠죠