[정선군/생활] 남자 신체조건 이정도면 괜찮나요???
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신장 180.2cm 체중93kg 체지방12%
이게 제 목표 신체 스펙인데 몸 이렇게 만들어보려는데 가능할까요? 지금 107kg에 체지방 31%라서... ㅠㅠ
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댓글목록 1
앤드류님의 댓글
괜찮은게 아니라 좋은건데요? 님아 근데 골격근량을 보셔야되요 그게 제일 중요하거든요