안녕하세요 질문자님, 어깨통증때문에 질문을 주셨네요.

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우선 서면상으로 정확한 병명을 말씀드릴 수 없기 때문에,

정확한 진단은 병원에 내원하여 진단 및 검사를 받으시길 바랍니다.

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어깨질환으로는 오십견, 회전근개파열, 석회성건염, 어깨탈구

어깨결림, 어깨뭉침 등의 질환이 나타나게 됩니다.

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사람에게 어깨 관련 통증이 일어나는 원인은 다음과 같습니다.

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* 나이가 들어 어깨관절과 근막이 퇴행되는 경우

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* 외부의 충격으로 인해 어깨관절에 부상을 입은경우

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* 장기간 어깨관절을 사용하지 않은 경우

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* 어깨에 무리가 가는 운동을 한 경우

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* 평소 운동량이 없다가 갑자기 무리한 경우 등

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어깨 질환 증상은 다음과 같습니다.

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* 어깨에 통증과 어깨가 굳는 경직현상이 일어납니다.

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* 어깨에서 소리가 나고 아파서 어깨 위로 팔을 들지 못합니다.

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* 야간에 통증이 심해져 밤에 잠을 이루기가 힘들어 자다 깨는 일이 자주 있습니다.

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* 손상 받은 힘줄 방향에 대해서 운동제한이 나타납니다.

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* 통증은 점차 줄어들 수 있지만 경직이 심해져서 팔의 운동범위가 정상 쪽 팔보다 감소합니다.

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어깨통증을 치료하기 위해서 도수 치료라는 치료, 체외충격파 라는

비수술로 치료 하는 방법이 있습니다.

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이중 도수치료법은 전문적 지식을 갖고있는 전문의 손을 이용해

틀어진 관절과 척추의 위치를 바르게 잡아주는 치료법으로

통증 완화와 척추와 관절의 기능을개선해주는 치료법 입니다.

이 답변을 적으면서도 어깨통증으로 고생했던 지난 1년의 시간이

문득 스쳐 지나가서 지금은 말끔히 완치되었다는게 참 믿기지가 않네요

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저 같은 경우엔 사무직으로 하루종일 컴퓨터 앞에서 앉아서 일하면서

어깨쪽이 자주 굳고 뭉쳤는데 어느날부터인가 양쪽 어깨, 승모근 그리고 뒷목까지

극심한 통증이 느껴지면서 일상생활에 지장이 생길정도로 악화되었다가

지금은 꾸준한 운동과 관리를 통해 완전히 어깨통증에서 벗어난 상태입니다.

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일단 사람마다 어깨통증의 원인이 모두 다양하고 다르지만,

질문자님이 말씀해주신 증상과 현재 상태를 그냥 글로만 봤을때는

현재 어깨통증의 원인을 정확히 파악하기는 매우 어려워요

저도 어깨통증으로 고생하면서 어깨에 대해 혼자서 정말 많이 공부했는데

이게 외부의 충격으로 인해 힘줄이나 인대가 손상되었을 수도 있고,

뼈에 실금이 갔을수도 있고, 단순히 어깨 근육이 잠깐 놀란걸수도 있다고 합니다...

다른 신체부위도 마찬가지만 어깨는 특히나 단순히 표면적으로 나타나는

증상만으로는 어디가 다쳤고 어떤 병명인건지 특정짓기 어렵기 때문에

제생각엔 일단 지금 질문자님께서 제일 먼저해야 할 것은 MRI나 엑스레이, 초음파검사가 가능한

대학병원을 예약해서 먼저 정밀검사를 받아보시고 그 이후 구체적인 치료방향을 잡아가시는게 나을 것 같아요

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그리고 의사도 실력이 천차만별이라 제대로 진단도 못하는 의사들 많아서

가능한 병원은 최소 2~3군데는 가서 소견을 들어보시는걸 추천드립니다.

저는 처음에 간 병원에서 돌팔이 의사가 회전근개파열이라고 수술해야 한다고 했는데,

어깨전문병원 갔더니 스트레스 및 과로 등으로 인한 단순 어깨뭉침, 결림이라고해서 엄청 열받았던 기억이 있네요

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아 또 한가지 팁을 드리자면 이건 제가 직접 많이 효과본 방법인데

그동안 어깨통증이 심하실 때는 어깨 온찜질을 꼭 수시로 해주세요

통증 부위에 온찜질을 해주면 혈액순환이 잘 되면서 손상 부위에

신선한 피가 돌고 다친 조직과 근육들이 빠르게 회복되는데 효과적이라고 해요

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저도 처음에 어깨통증 심해서 팔이랑 목 움직이지도 못할 때

온찜질 그냥 하루 종일 달고 살았더니 그제서야 통증도 많이 줄어들고 어깨근육도 부드러워지더라구요

저 같은 경우엔 어깨질환 카페에서 환우분들이 밀착력이 좋아 제일 많이 쓴다는 어깨 근육 찜질기로

집 뿐만 아니라 항상 옷 위에 착용하고 사무실에서도 수시로 따뜻하게 찜질해줬었네요

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간만에 로그인했다가 우연히 지식인에서 어깨통증 글을 보고

예전의 제 모습 같아 그냥 지나칠수가 없어 이렇게 쓰다보니 너무 길어졌네요

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조금이나마 도움이 되셨길 바라며,

질문자님도 꼭 저처럼 어깨통증에서 벗어나 완쾌하시길 진심으로 소망하겠습니다