안녕하세요 상처치유라는 말씀은 심리적 상처 말씀하시는건가요??

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참 안타깝습니다... 꼭 치유가 되길 바랄게요

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보통 심리치료 과정에서도 그림을 그리면서 환자의 상태를 확인하고

정서적인 안정을 취할수 있도록 하는 치료법이 있습니다

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의사가 치료하는 것처럼 완벽하진 않겠지만... 극단적인 상상이나 고통을 덜 수 있는 방법은 될 수 있습니다

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스케치 가능한 드로윙북을 이용해 상처치유가 빠르게 되시길 바랍니다

그림으로 표현함으로서 스트래스해소 심정 안정감을 확보하기도 합니다.

올바른 방향으로 진행시 분몃 도움 됩니다

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안녕하세요

일단 취미로 그림그리기를 시작을 하면

집중력향상 다른것을 생각하지못하게 되요

하나에 집중만 해야 그림이 완성이 되기때문이죠

그래서 많은 사람들이 음악이나 그림으로 치유를 많이 하는것 같으니

자기에게 맞는 치유법이 있을테니

이것도 해보고 저것도 해보고

제일 잘 맞는 취미생활을 가지는게 좋을것 같아요!

추천 부탁드려욤!

그림을 그리면서 본인이 느끼는 감정이 중요합니다.

편안함을 느끼는지 행복하다던지 잡생각을 버리고 집중할수 있다던지

그리고 그림은 본인이 속마음을 나타내주기도 하기 때문에

추후에 상담자료로도 활용될수 있습니다.

아무것도 안하면 안좋은 생각 ( 사처를 곱씹거나) 등을 할 수 있으니

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다른곳에 신경을 쏟을겸 그림그리는 것도 나쁘지않다고 생각하네요