[평창군/생활] 제자리 뛰기 1분
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제자리 뛰기 1분 칼로리 얼마나 소모되요?
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나눔장터 - 쪽지 보냈어요...확인해주세요2024-11-18
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댓글목록 1
포로리님의 댓글
칼로리 소모량은 잘 모르겠는데
제자리 빨리 뛰기를 하면 뱃살이 다 빠지고 뇌경색 뇌졸증 예방 효과가 있다고 들었습니다
저도 수개월 하다가 그것도 생각보다 되더라구요
하루에 세번씩 하는데 그러다 중단했는데 계속해 보세요