사람들에게 상처를 좀 입고

일 끝나면 혼자 있는 시간이 많습니다. 

저녁이 되면 혼자 있을때 화가 나는 경우도 종종 있는데요(오전에 스트레스 받았던 일이 부정적으로 생각됨)

그래서 시멘트 바닥에서 그냥 즉 보이는대로 바닥에서 운동화 신고 제자리 뛰기 합니다.

딱딱한 바닥에서 운동화 신긴 하지만 뛰어도 무릎에 괜찮을까요?

그리고 저녁에 혼자 있는 시간을 여자나 남자솔로인 분들은 어떻게 보내세요?(건설적이거나 건전한 것 추천이요)