[양양군/생활] 하루 세 끼 밥만 먹으면 살 빠질까요?
게시글 신고 안내
- 아래 내용중 해당하는 내용이 있을경우 아래 게시글신고 버튼을 클릭하시고 사유를 작성해주시면 빠른시간 안에 삭제및 필요조치하여 드리겠습니다.
- 로그인후 이용이 가능합니다. 그리고 답변은 메뉴 아이러브강원 > 1:1문의에서 확인이 가능합니다.
- 자신 또는 제3자를 비방하거나 중상 모략으로 명예를 손상시키는 내용
- 범죄행위와 관련이 있다고 판단되는 내용
- 다른 회원 또는 제3자의 저작권 등 기타 권리를 침해하는 내용
- 타인의 개인정보, 사생활을 침해하거나 명예를 손상시키는 경우
- 자신의 글을 타인이 도용한 경우
- 위의 내용 이외에 기타사항
본문
평소 먹던 밥 양의 80% 로 해서 군것질, 탄산음료 이런거 하나도 안먹고 살 빼면 빠질까요? 참고로 전 여자고 키 157에 몸무게 46입니다
54
로그인 후 추천을 하실 수 있습니다.
- 건우맘 님의 최신글
- 건우맘 님의 최신댓글
-
맛집정보/후기 - 강원도춘천시맛집 샘밭촌놈2024-12-25
-
Q&A - 원주에서 평창까지 얼마나걸리나요?2024-12-24
-
유머 - 선수들의 다이빙 실패 모음2024-12-23
-
맛집정보/후기 - 금강산도 식후경 강릉음식축제!2024-12-22
-
Q&A - 강원도 춘천, 경기도 의정부 중간 지역2024-12-21
-
Q&A - 썸녀가 팔씨름 하자고 해서2024-12-20
-
Q&A - 제주에서 경주로 여행 가는데 어느 공항으로 가는 게 좋을까요2024-12-20
-
Q&A - 아래의 책들을 독학으로 공부해도 괜찮나요?2024-12-19
-
맛집정보/후기 - 여자들이랑 1:1랜덤매칭으로 노는곳 알려줌 ㅋ트위터나 인스타 일탈계 비공계에서 놀던애들이랑온리팬스 팬트리 활동하던 애들 대거 넘어온듯 ㅋㅋ인증 전혀 없고 남자는 여자만 매칭돼서 놀기좋음ㅋㅋㅋ 나도 작년에 섹파 3명 찾았다 ㅋㅋ주소 : http://ranchat.me2024-12-25
-
맛집정보/후기 - 이집 맛이 끝네 줬어요2024-12-25
-
Q&A - 승용차로 원주에서 평창읍까지 가시려면 1시간 30정도 잡으시면 됩니다.2024-12-24
-
Q&A - KTX 이용시 만종역(원주시내 KTX 정차역)에서 평창역까지 24분~29분가량 소요되고, 진부역까지는 28분~32분가량 소요됩니다.만종~평창 요금은 8,400원, 만종~진부 요금은 10,600원입니다. (일반실 기준)2024-12-24
-
Q&A - 경춘선이 지나는 대성리역이나 마석역이 춘천에서나 의정부에서 1시간10분~ 1시간25분정도 거리에 있습니다.2024-12-21
-
Q&A - 네 당연하죠 자신의 강함을 어필함으로써 썸녀분이 더 많이 의지 할거에요2024-12-20
-
Q&A - 존나 박력이써.2024-12-20
-
Q&A - 썸녀라고생각하는게 맞나욤....? 꼭 힘으로그래야만했을까요...2024-12-20
-
맛집정보/후기 - 강원도춘천시맛집 샘밭촌놈2024-12-25
-
Q&A - 원주에서 평창까지 얼마나걸리나요?2024-12-24
-
유머 - 선수들의 다이빙 실패 모음2024-12-23
-
맛집정보/후기 - 금강산도 식후경 강릉음식축제!2024-12-22
-
Q&A - 강원도 춘천, 경기도 의정부 중간 지역2024-12-21
-
Q&A - 썸녀가 팔씨름 하자고 해서2024-12-20
-
Q&A - 제주에서 경주로 여행 가는데 어느 공항으로 가는 게 좋을까요2024-12-20
-
Q&A - 아래의 책들을 독학으로 공부해도 괜찮나요?2024-12-19
-
맛집정보/후기 - 여자들이랑 1:1랜덤매칭으로 노는곳 알려줌 ㅋ트위터나 인스타 일탈계 비공계에서 놀던애들이랑온리팬스 팬트리 활동하던 애들 대거 넘어온듯 ㅋㅋ인증 전혀 없고 남자는 여자만 매칭돼서 놀기좋음ㅋㅋㅋ 나도 작년에 섹파 3명 찾았다 ㅋㅋ주소 : http://ranchat.me2024-12-25
-
맛집정보/후기 - 이집 맛이 끝네 줬어요2024-12-25
-
Q&A - 승용차로 원주에서 평창읍까지 가시려면 1시간 30정도 잡으시면 됩니다.2024-12-24
-
Q&A - KTX 이용시 만종역(원주시내 KTX 정차역)에서 평창역까지 24분~29분가량 소요되고, 진부역까지는 28분~32분가량 소요됩니다.만종~평창 요금은 8,400원, 만종~진부 요금은 10,600원입니다. (일반실 기준)2024-12-24
-
Q&A - 경춘선이 지나는 대성리역이나 마석역이 춘천에서나 의정부에서 1시간10분~ 1시간25분정도 거리에 있습니다.2024-12-21
-
Q&A - 네 당연하죠 자신의 강함을 어필함으로써 썸녀분이 더 많이 의지 할거에요2024-12-20
-
Q&A - 존나 박력이써.2024-12-20
-
Q&A - 썸녀라고생각하는게 맞나욤....? 꼭 힘으로그래야만했을까요...2024-12-20
SNS
댓글목록 5
미카엘토님의 댓글
밥만먹으면찔것같아용 식단조절이나 운동을한다면 빠질것같지만용
현명한투자자님의 댓글
100퍼센트 빠집니다 살찌는 1번 원인이 음료수 2번 원인이 간식인데 그 둘만 줄이시고 밥 세끼만 제대로 챙겨드시고 야식 안드시면 살 빠져요!
쿠키두개님의 댓글
50%하고 운동하면 직빵이엥ㅛㅇ
봄바람님의 댓글
식단 조절 보다 운동을 하세요
쿠키두개님의 댓글
먹던양 그대로 먹고 운동만해도 살빠집니다.
특히 유산소 이런거보다는 근력운동을 하시면 기초대사량이 늘어나기때문에
같은 음식양을 섭취하더라도 살이 빠집니다.
운동을하세요