동해시보건소에서는 비만예방의 날(3월 4일)을 맞아 시민이 일상 속에서 쉽고 즐겁게 건강생활을 실천할 수 있도록 3월 한 달간 참여형 캠페인을 운영합니다.
많은 관심과 참여 바랍니다.

▶ 비만예방의 날이란?
비만 예방의 중요성을 알리고 건강한 식습관과 신체활동 실천을 독려하기 위해 지정된 날로, 균형 잡힌 식사·규칙적인 운동·생활습관 개선을 통해 건강한 체중 관리 실천을 목표로 합니다.

☞ 주요 캠페인 안내
① 「가볍게, 동해!」 챌린지
○ 기간 : 2026. 3. 1. ~ 3. 31.
○ 대상 : 동해시민 누구나
○ 내용
- 기간 내 150,000보 걷기
- 건강생활 실천 사진 인증(걷기 실천 사진, 텀블러·물병 사용 사진, 식품영양표시 확인 사진)
○ 혜택 : 목표 달성자 중 무작위 추첨 100명에게 폼롤러 또는 텀블러 제공

② 비만예방 OX 퀴즈 이벤트
○ 기간 : 2026. 3. 1. ~ 3. 31.
○ 내용 : 비만예방 관련 OX 문제 5문항 참여
○ 혜택 : 선착순 150명 동해페이 3,000원 지급

함께 실천해요!
오늘의 작은 실천이 내일의 건강을 만듭니다.
걷고, 마시고, 줄이는 건강 습관! 동해시 건강생활 실천 캠페인에 지금 바로 참여하세요.