문화체육관광부가 발표한 '2025 국민생활체육조사' 결과. 자료 문화체육관광부

문화체육관광부가 발표한 '2025년 국민생활체육조사' 결과에 따르면 가장 배우고 싶은 종목은 수영과 골프로 나타났다. 또 우리 국민의 생활체육 참여율도 꾸준히 상승하고 있다.

2024년 9월부터 1년간 만 10세 이상 국민 9000명을 대상으로 조사한 결과, 여건이 허락한다면 배우고 싶은 종목으로는 시간적 여유가 있을 때 수영(16.2%), 금전적 여유가 있을 때는 골프(19.0%)가 각각 1위를 차지했다.

주 1회 이상 운동 참여율은 전년 대비 2.2%p 증가한 62.9%를 기록했다. 특히 주 2회 이상 운동하는 비율도 52.2%로 늘어났다. 평균 운동 참여 기간 역시 전년 11개월에서 14개월로 길어지는 등 운동이 생활 습관으로 자리 잡고 있음을 보여줬다.

연령별로는 20대부터 60대까지 65% 안팎의 고른 참여율을 보인 반면, 10대는 43.2%, 70대 이상은 59.5%로 상대적으로 낮게 나타나 세대별 격차를 보였다.

참여 종목으로는 걷기(40.5%)가 가장 많았고 보디빌딩(17.5%)과 등산(17.1%)이 그 뒤를 이었다. 특히 등산은 1년 사이 참여 비중이 5.0%p 상승해 가장 눈에 띄는 증가세를 보였다.

1회 평균 운동 시간은 '1시간~1시간 30분 미만'이 전체의 67.3%로 가장 높았다.

운동을 방해하는 가장 큰 요인으로는 응답자의 61.3%가 '시간 부족'을 꼽았고 관심 부족과 시설 접근성 문제가 뒤를 이었다. 생활체육 활동을 위해 지출하는 월평균 경비는 6만 2000원으로 전년보다 1만 6000원가량 증가했다.

공공체육시설 이용률은 81%로 여전히 높은 비중을 차지했다.

정부는 이번 조사 결과를 바탕으로 국민 체력 증진을 위한 지원을 대폭 강화할 방침이다.

체력 측정과 운동 인증에 참여하는 국민에게 1인당 연간 최대 5만 원의 포인트를 지급하는 '스포츠 참여 인센티브(튼튼머니)' 사업을 고도화해 병원, 약국, 스포츠용품 구매 등에 사용할 수 있게 할 계획이다.

또  2030년까지 국민체력인증센터를 현재 75개소에서 150개소로 확충하고, 수영장 등 선호 시설을 포함한 국민체육센터 150개소를 신규 건립하여 생활권 내 운동 여건을 단계적으로 개선해 나갈 예정이다.

김대현 문체부 제2차관은 "모든 국민이 일상에서 운동을 실천하고 건강을 유지할 수 있도록 체육활동 참여 여건을 단계적으로 개선하겠다"고 말했다.