14일 오후 서울 종로구 광화문광장에서 시민이 양산을 쓰고 이동하고 있다. 뉴시스

한여름 수준의 열기가 주말 동안 전국으로 확산할 전망이다. 대구 등 남부 내륙 지역은 기온이 최고 33도에 달할 것으로 보인다.

기상청은 “오늘(15일)은 서쪽 지역을 중심으로, 내일(16일)과 모레(17일)는 전국 대부분 지역에서 낮 기온이 30도 이상으로 올라 덥겠다”고 14일 예보했다.

이날은 서울이 32도를 기록하는 등 서쪽 지역을 중심으로 낮 기온이 30도 이상으로 오를 전망이다. 동풍의 영향을 받는 강원 영동과 경상권 동해안은 25도 안팎에 머물 것으로 예상된다.

토요일인 16일에는 열기가 내륙으로 퍼지면서 내륙과 남부 지방의 기온이 더 오를 것으로 보인다. 대구와 경북 일부 지역은 한낮 기온이 33도까지 치솟을 전망이다. 특히, 햇볕이 매우 강하기 때문에 야외에 오래 머물 경우에는 그늘에서 휴식을 취하는 게 좋다.

우진규 기상청 통보관은 “전국이 고기압 영향권의 중간에 놓이기 때문에 강한 일사 효과로 인한 기온 상승이 예상되고 있다”며 “남부와 내륙 지방을 중심으로는 낮에 햇볕에 의한 기온 가열 효과가 극대화되기 때문에 다른 지역에 비해 기온이 매우 높이 오르겠다”고 말했다.

다만 밤에는 기온이 15도 안팎까지 내려갈 것으로 보여 일교차에 주의해야 한다. 우 통보관은 “낮에는 반팔을 입어도 덥겠지만, 해가 지고 난 뒤에는 내륙을 중심으로 기온이 급격하게 떨어질 가능성이 높다”며 “환절기 감기 등 건강 관리에 유의해야 한다”고 말했다.

이번 더위는 주말이 지나면서 점차 꺾일 것으로 예상된다. 서울은 주말 동안 한낮 기온이 31도를 유지하다가 18일 28도, 19일 25도로 점차 평년 수준으로 하락할 전망이다.

20일에는 전국적인 비가 예고된 상태다. 기상청은 다만 “기압골의 발달과 위치, 이동속도 등 우리나라 주변 기압계 변화에 따라 강수 시점과 구역이 변경될 가능성이 있다”고 했다.

한편 주말 동안 미세먼지는 없겠지만, 고농도 오존에 주의해야 한다. 국립환경과학원 대기질통합예보센터는 “주말에 대기오염물질의 광화학 반응에 의한 오존 생성과 이동으로 대부분 지역에서 오후에 농도가 높을 것으로 예상된다”고 예보했다. 16일 전국의 오존 농도는 ‘나쁨’ 수준을 유지하겠고, 경기 남부 등 일부 지역은 ‘매우나쁨’까지 치솟을 수 있다.

고농도 오존이 발생할 때는 장시간 또는 무리한 실외 활동을 피하고 눈이 아프거나 호흡기가 약한 사람은 외출을 자제하는 게 좋다.