책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹 빠져들 만한 책 이야기를 배달합니다. 이번엔 청소년의 고민을 담고 있는 이야기를 준비했어요.

팍팍한 세상살이에 지치고 고민이 많다 보니 위로와 용기가 필요한 여러분에게 도움을 줄 수 있는 책들을 모았습니다. 괴롭힘, 친구 관계, 말하기와 발표, 우울, 불안정한 십대의 행동 등 청소년의 고민을 담고 있는 이야기가 셀프 카운슬링 북이 되어줄 거예요.

『멈춰, 그건 괴롭힘이야!』
이자벨 필리오자·비올렌 리에폴로·샹탈 로즈망 글, 뤼시 뒤르비아노 그림, 정미애 옮김, 48쪽, 다림, 1만4000원

괴롭힘을 당하거나, 목격하거나 혹은 누군가를 괴롭히고 싶은 마음이 들 때 어떻게 해야 하는지 피해자와 목격자, 가해자의 입장에서 살펴본 책이다. 괴롭힘은 나쁜 것이라고 경고하는 것에서 더 나아가 괴롭힘의 현장에서 아이들이 느끼는 감정에 공감하고 괴롭힘에 대응하는 구체적인 방법을 알려 준다. 표현이 거친 가해 아동은 상대를 기분 나쁘게 하지 않는 대화법을 배울 수 있고 피해자는 상처 주는 말을 반사하는 재치 있는 답을 할 수 있을 것이다. 또한 괴롭힘에서 목격자 역할의 중요성을 강조하며 피해자를 돕기 위해서는 목격자들이 힘을 모아 나서야 한다는 메시지를 전한다. 작은 강물이 모여 바다가 되듯이 목격자들이 용기를 내면 괴롭힘을 막을 수 있다. 초등 저학년 이상.

『서툴러도 괜찮아, 또박또박 네 생각을 말해 봐』
이기규 글, 임미란 그림, 160쪽, 그린북, 1만5000원

공적인 자리에서 자신의 생각을 당당히 말하고, 똑 부러지는 말과 행동으로 문제를 해결하는 노하우를 알려 준다. 모둠 발표를 앞두고 걱정이 태산인 주인공 나은이와 저마다 다른 말하기 고민에 빠진 친구들의 이야기를 통해 공식적인 말하기의 특징과 요령을 핵심만 콕콕 재미있게 들려준다. 특히 공식적 말하기 중에서도 학생들이 앞으로 학교나 사회에서 훨씬 더 많이 접하게 될 발표·회의·토론·연설을 다루고, 실전에서 활용하고 응용할 수 있는 도움 글을 알차게 담았다. 가까운 사이에서 친밀감을 확인하는 대화나 소소한 농담·전화 통화·인사말·위로하고 격려하는 말 등 일상적인 말하기만큼이나 중요한 공식적 말하기에 대해 배우며 말하기 자신감을 얻을 수 있다. 초등 고학년 이상.

『사춘기라 그런 게 아니라 우울해서 그런 거예요』
양곤성 글, 220쪽, 팜파스, 1만3800원

십 대들의 우울한 마음을 잘 들여다보고 지친 마음을 보듬어 주는 심리 에세이다. 공부보다 뒷전에 밀리거나, 툭하면 사춘기로 오해받는 ‘십 대들의 우울’을 살펴보고 마음의 힘이 약해지면 찾아오는 우울에 어떻게 대처해야 하는지 알려준다. 또한 ‘우울한 자신’을 이상하게 여기거나, ‘부정’하지 않도록 우울에 대한 편견을 거두어 준다. 누구나 우울할 수 있다. 우울할 때 자신의 몸과 마음을 어떻게 지키는지 방법을 하나씩 알려줘 십 대 시기는 물론 앞으로 살면서 우울이라는 마음의 감기를 어떻게 관리해야 하는지 배울 수 있다. 또한 우울했을 때 자신의 마음을 더욱 성찰하고 스스로 자신을 보듬어주는 태도를 기르게 될 것이다. 중학생 이상.

『나는 왜 집중을 못할까?』
니콜라 모건 글, 김인경 옮김, 264쪽, 뜨인돌, 1만5000원

한시도 집중을 못하고, 매일 늦잠을 자고, 엄마에게 소리를 지르고, 잠시라도 폰이 없으면 불안하고…. 청소년들이 이러는 건 게을러서도, 의지가 없어서도, 중2병에 걸려서도 아니다. 이 모든 행동의 이면에는 ‘뇌’가 숨어 있다. 청소년기의 뇌는 ‘어른이 되기 위해’ 여러 영역이 이어지고 분리되면서 어마어마한 리모델링을 진행한다. 리모델링할 때는 당연히 시끄럽고 어수선하고 불안정하다. 뇌의 속성과 메커니즘을 이해하면 청소년들의 행동 패턴의 이유가 명확하게 보이고, 이 시기에 필요한 적절한 솔루션을 찾을 수 있다. 뇌 과학에 기초해, 십대들도 모르는 자신들의 행동을 명쾌하게 분석하고 딱 맞는 해결책을 제시한다. 초등 고학년 이상.

『나의 열여섯 살을 지켜준 책들』
곽한영 글, 320쪽, 해냄, 1만6800원

청소년 법·인권 교육 전문가이기도 한 저자가 만나온 대다수의 학생은 혼란과 두려움을 동반한 성장통에 아파했다. 그 모습을 지켜보며 청소년들에게 힘이 되어줄 열여섯 편의 이야기를 전하기로 했다. 몸과 마음이 급격히 성장하는 불안정한 시기에 다양한 삶을 간접적으로 체험하게 해주고, 심오한 철학적 질문에 대한 자신만의 답을 고민하게 해주며 진정한 ‘나’를 찾아가는 기회를 마련해 주는 이야기의 힘을 믿어 의심치 않기 때문이다. 작품에 비친 인종 차별, 성차별 등 우리 사회 속 다양한 쟁점을 끄집어내어 청소년들이 건강하게 논쟁하고 사회구성원으로서 올바른 인권 감수성을 확립해 나가도록 돕는다. 중학생 이상.

『완벽한 친구를 만나는 방법』
정유리 글, 원정민 그림, 76쪽, 그린애플, 1만3000원

어릴 때부터 자극적인 쇼츠 영상에 익숙한 요즘 아이들은 친구와 관계가 나빠지면 쉽게 화내고 사이를 끊으려고 한다. 주인공 미래 역시 자신과 맞지 않은 친구를 대할 때, 버럭 화를 내며 ‘절교’라는 말을 쉽게 내뱉는다. 작가는 판타지를 가미한 이야기로 완벽한 친구를 만나기 위해 고군분투하는 미래의 모습을 보여준다. 미래는 성향이 다양한 친구들을 만나며 ‘완벽한 친구를 만나는 방법’은 결국 자신의 행동을 살피며 상대방을 존중하는 일임을 깨닫는다. 친구 관계로 고민이 많을 아이들에게 진정한 친구란 무엇일까 질문을 던지며 ‘진짜 친구’를 사귀고 싶다면 어떻게 해야 하는지 조언한다. 초등 저학년 이상.

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