워런 버핏 버크셔 해서웨이 최고경영자(CEO). AP=연합뉴스

'투자의 달인'으로 불리는 워런 버핏 버크셔 해서웨이 최고경영자(CEO)가 지난달 30일(현지시간) 94번째 생일을 맞아 그의 장수 비결에 관심이 쏠렸다.

미국 경제지 포천은 1일 "버핏의 장수 비결은? 코카콜라와 캔디, 그리고 삶의 기쁨"이라는 제목의 기사를 보도했다. 그러면서 우선 버핏의 식단은 일반적으로 알려진 건강 식단과는 거리가 있다고 전했다.

버핏은 2015년 포천지와 인터뷰에서 "나는 6살 아이처럼 먹는다"고 말했다. 그는 감자 튀김을 좋아하고 매일 12온스(355㎖) 분량의 코카콜라를 5개씩 먹는 것으로 잘 알려져 있다.

2017년 HBO 다큐멘터리 '워런 버핏 되기'(Becoming Warren Buffett)에 따르면 그는 매일 아침 맥도날드에 들러 소시지 패티 2개나 계란, 치즈, 베이컨 중 일부 조합으로 구성된 3.17달러(약 4240원)짜리 메뉴를 콜라와 즐겨 먹는다.

점심에는 종종 패스트푸드점 데어리 퀸에 들러 칠리치즈도그와 함께 체리 시럽, 다진 견과류를 곁들인 선데 아이스크림을, 간식으로는 사탕이나 초콜릿을 먹는다.

마이크로소프트 창업자 빌 게이츠는 2017년 온라인 커뮤니티 레딧의 문답 코너에서 버핏이 게이츠의 집에 머물렀을 때 아침 식사로 오레오 쿠키를 먹는 것을 봤다고 전하기도 했다. 게이츠는 "버핏은 주로 햄버거와 아이스크림, 콜라를 먹는다"며 "이것이 젊은 사람들에게는 안 좋은 본보기가 될 수 있지만 어쨌든 본인에게는 맞는 식단"이라고 했다.

포천지는 100세를 6년밖에 남겨두지 않은 이 억만장자의 장수 비결을 식단 외 다른 생활 습관에서 찾았다. 특히 충분한 수면 시간과 두뇌 활동, 정신적인 측면에 주목했다.

버핏은 2017년 PBS 인터뷰에서 "나는 자는 것을 좋아해 매일 밤 8시간은 자려고 한다"고 말했다. 또 "오전 4시부터 일하고 싶은 마음은 전혀 없다"고 언급한 바 있다. 포천지는 미국심장학회의 연구를 인용해 좋은 수면이 사람의 수명을 연장할 수 있다고 소개했다.

버핏은 또 일주일에 최소 8시간 친구들과 브리지게임(카드를 이용한 두뇌 게임)을 한다. 그는 워싱턴포스트(WP) 인터뷰에서 "(게임을 할 때) 7분마다 다른 지적 도전을 만나게 된다. 두뇌를 위한 최고의 운동"이라고 말했다. 아울러 HBO 다큐멘터리에서 하루 5∼6시간을 독서와 사색을 하며 보낸다고 밝혔다.

무엇보다 그의 가장 중요한 장수 비결은 자신이 가진 것에 감사하고 좋아하는 일에 집중하는 태도라고 포천지는 짚었다. 버핏은 2008년 버크셔 해서웨이의 연례 주주총회에서 건강 비결에 대한 질문을 받자 사탕을 입에 물고는 "글쎄, 균형 잡힌 식단에서 시작한다"고 말해 좌중의 웃음을 자아냈다.

이어 그는 당시 옆에 앉아 있던 찰리 멍거 부회장을 가리키며 "찰리와 내가 정신적으로 좋은 태도를 가질 수 없다면 다른 누가 그럴 수 있겠나"라고 반문한 뒤 "우리는 훌륭한 파트너와 관리자들, 가족이 있다. 여러모로 축복받은 인생에 어떻게 시큰둥할 수 있겠나"라고 답했다.

또 인간관계의 중요성을 강조하며 "내 나이가 되면 나를 사랑해주기를 바라는 사람 중 얼마나 많은 사람이 실제로 나를 사랑하느냐에 따라 인생의 성공 여부를 가늠하게 된다"고 덧붙였다.

한편 버핏의 생일을 이틀 앞두고 버크셔 해서웨이의 시가총액은 장중 1조 달러(약 1339조원)를 넘어 미국 기업 중 빅테크(거대기술 기업)를 제외하고 처음으로 시총 '1조 달러 클럽'에 진입했다.